常见的都是每天盯着大盘，看盘也是先看大盘，再看个股，然而孰不知，是先有个股的涨跌而后才有大盘的涨跌，大盘的涨跌更是只反应的一个综合现象。说句不中听的，每天盯着它也未必盯得牢，就算盯牢了，也未必做得成功，赚了指数赔了钱的例子是常有的。
有人会说，大盘涨了个股涨的时候多，而大盘跌了，个股跌的也多，每天的涨跌家数都是这么的，怎么能说不应该盯着大盘呢？
其实大盘在涨和跌的时候并不是总是齐涨齐跌的，多数时候是一部分在涨，一部分在跌，这可能真的是符合咱们祖先所说的，阴阳相生、平衡吧。大盘在跌的时候，尤其是当日下跌超3。5%以上时，盘中多是绿油油的，细心的就会发现，这些绿的当中跌幅是不尽相同的，如果是处在升势或畜势中的个股，跌幅往往很小，根本不会有大的影响，只是象征性的修正而以。反之在大盘上涨3。5%以上时，多数处在跌势中的个股其涨幅也是很小的。这里我们得出一个结论，最终形成的大盘走势，是经过阴阳的相生互补之后形成的。
大盘只是反应的一个综合的趋势，既然是趋势，那么其形成和改变是不会在一二日内就完成的，很多人习惯每天盯着它是收红还是收绿，说实话，这样盯得太细了，盯得太细其操作就会相对的频繁，最终进化成了追涨杀跌的怪圈中。至于那些自认高明的人，每天搞一个什么操作策略，更不用说了。
我们在日常操作中只要注意一个简单的原则即可，没必要每天盯得那么，心随着大盘的收红或收绿一惊一喜：
一、大盘在升势时，应当选择升势的个股操作，因为这些股将是带动大盘上升的主要力量，也就是平常所说的热点，持仓量可以重；
二、大盘在平衡势时，此时明显是一部分已进入修正，一部分在涨，两者中和后形成的平衡，这时操作的重点是，仍是升势的个股，因为这些个股是目前维持大盘不跌的个股，是当期的热点，持仓量可以适当较重；
三、大盘在下跌趋势时，此时明显大部分已进入修正，然而根据阴阳平衡原则，并不可能全部都齐跌，仍有少量的股在上升，这时操作的重点应该放在趋势走平或上升趋势个股，因为这些个股是最后的补涨群，持仓量应较轻。
由于本人水平有限，难免有错论和谬论，请高手指正！
祝君成功！
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